Bột trà xanh tốt cho sức khỏe
Bột trà xanh có tác dụng gì với sức khỏe? và uống bột trà xanh có tốt không? Câu trả lời không chỉ là có mà thậm chí bột trà xanh còn có rất nhiều công dụng tốt đó là chống oxy hóa, chống ung thư, giảm cân, làm đẹp..
- Chống oxy hóa
Công dụng của việc uống bột trà xanh làm chậm quá trình oxy hóa, có hàm lượng chống oxy hóa cao hơn so với nước trà xanh pha. Các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể giúp bạn luôn tươi trẻ và lão hóa chậm.
Bột trà xanh có tác dụng chống oxy hóa
Bột trà xanh có tác dụng chống oxy hóa
- Chống ung thư
Tác dụng của bột trà xanh là ngăn ngừa và chống lại các gốc tế bào ung thư hình thành trong cơ thể người. Sử dụng bột trà xanh sẽ hỗ trợ loại bỏ các tế bào ung thư, tế bào gốc xâm hại trong cơ thế giúp bạn luôn khỏe khoắn.
- Giúp tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần
Bột trà xanh chứa hợp chất Theanine cao hơn so với trà xanh, đây là một trong những chất giúp bạn thư giãn tinh thần. Uống bột trà xanh có tác dụng tăng sự tỉnh táo, tâm hồn thoải mái, tạo cảm giác hưng phấn giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn.
- Giảm Cholesterol và đường trong máu
So với trà xanh, bột trà xanh là những gì tinh túy từ lá trà xanh mang lại khi sử dụng cơ thể sẽ hấp thụ được một lượng dinh dưỡng thiết yếu chứa hợp chất tốt giảm cholesterol làm giảm nguy cơ tử vong hay đột quỵ.
bột trà xanh
Bột trà xanh giúp cải thiện sức khỏe
Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh phổ biến hiện nay ở Việt Nam và hiện chưa có thuốc chữa trị dứt điểm. Tuy nhiên khi bạn dùng bột trà xanh có tác dụng kiểm soát và khống chế lượng đường trong máu, giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Tăng cường miễn dịch cơ thể
Khoa học hiện nay hiện đại và phát triển rất nhiều chứng minh được trong bột trà xanh có tác dụng miễn dịch, kháng khuẩn nhờ vào hàm lượng diệp lục cao tốt với những người có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch không thích ứng được với thời tiết hay môi trường sống.
- Làm đẹp
Một trong những công dụng tốt nhất mà bột trà xanh mang lại đó là làm đẹp, điều này thì chắc hẳn mỗi chị em đều dành bí quyết cho riêng mình. Bột trà xanh có tác dụng trị mụn, giảm thâm, giúp da căng bóng và sáng mịn khi chị em dùng để đắp hay uống.
bột trà xanh
Xem thêm: Bí Quyết Dùng Bột Trà Xanh Trị Mụn Giúp Da Mịn Màng
- Giảm cân
Thừa cân là giờ đây không còn xa lạ với những người có ngoại hình không cân đối, họ cảm giác tự ti, sống khép mình hay dùng nhiều phương pháp giảm cân nhưng không đem lại mong muốn và thậm chí còn gây tăng cân trở lại. Bột trà xanh có giảm cân không?
Bột trà xanh có tác dụng giảm cân
Bột trà xanh có tác dụng giảm cân
Thì bột trà xanh giảm cân là một giải pháp tốt cho những ai đang muốn giảm cân, nó hỗ trợ rất nhiều cho vóc dáng của bạn. Hợp chất EGCG có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình giảm cân dễ hơn. Tuy nhiên, dùng bột trà xanh thôi chưa đủ bạn nên kết hợp với ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên thì mới đem lại vóc dáng cân đối, thon gọn.